El Día Internacional del Libro es una conmemoración celebrada cada 23 de abril a nivel mundial con el objetivo de fomentar la lectura, por ello, ViscoConfort te regala un 10% de descuento en nuestro Colchón Bambú Evolutión con SOLO 2 PASOS; entra a cualquiera de nuestras Redes Sociales (Instagram, Facebook o Twitter) y comenta en la publicación del día del libro cuál es tu libro favorito etiquetando a 2 amigos/as a los que les guste leer y dormir.
(Oferta válida del 21 al 25 de abril de 2022)
En ViscoConfort sabemos lo importante que es el aprendizaje y la lectura, sobre todo disfrutar de una buena lectura antes de ir a dormir ya que esto aporta grandes beneficios a nuestra salud, tales como:
- Minimizar el estrés.
- Ejercitar el cerebro.
- Favorecer la relajación para conciliar el sueño.
- Combatir el insomnio.
No hay mejor forma de terminar el día que leer un buen libro en un buen colchón para poder descansar plácidamente, tal y como ocurre con nuestro Colchón Bambú Evolutión. Este colchón viscoelástico está recomendado para todo aquel que busque la máxima calidad en su descanso, y especialmente indicado para las personas con circunstancias especiales; problemas de sueño o molestias musculares, óseos como dolencias de espalda, cervicales, artrosis, artritis y de circulación sanguínea. Y todo ello gracias al perfecto reparto de cargas de nuestro cuerpo que facilita el Colchón Bambú Evolutión, evitando zonas de presión que afecten negativamente a nuestra salud durante el descanso.
¿Por qué deberías leer antes de dormir?
Más allá de las mejoras en la salud comentadas anteriormente, existen otras razones por las que deberías acostumbrarte a leer antes de dormir:
- Ayuda a desconectar del día a día y a no pensar más allá de la trama del libro que tenemos entre las manos.
- Nos aparta de las pantallas brillantes, ya que este mal hábito puede desencadenar enfermedades y trastornos del sueño.
- Es una excelente vía contra el aburrimiento.
- Aumenta la concentración, activa la memoria y ayuda a soñar.
- Ayuda a dormir mejor.
¿Cómo podemos leer en la cama sin generar lesiones?
Al leer en la cama tendemos a adoptar posturas poco ortodoxas. Sin embargo, a mucha gente disfruta de estos momentos de lectura en la cama. Si tú eres una de estas personas, pon atención a estos pequeños consejos:
- Evita posturas forzadas.
- Lee sentado y apoyado en el cabecero o incluso boca arriba.
- Mantén una distancia prudencial con el libro.
- Ilumina siempre el espacio en el que estés leyendo.
Ya sabes unos cuantos consejos más para poder leer mucho más cómodo antes de dormir, pero no olvides que el colchón sobre el que descansas también es importante.
Recuerda que ViscoConfort te ofrece los mejores colchones viscoelásticos para un buen descanso 100% saludable.
